Звоните нам по телефону +7 (700) 399-93-75

Или пишите в Whatsapp (нажмите на иконку):

Внимание!

Точное местоположение магазинов в г. Алматы указано здесь. При доставке в другие регионы Казахстана обязательна частичная или полная оплата заказа (для большего доверия читайте отзывы). Условия доставки указаны здесь. Весь ассортимент нашего магазина- на нашем сайте: lemon-island.kz.

Представленный на данной странице комплекс "Пробиотики + инулин" от Nutraxin представляет собой мощную систему улучшения как кишечного самочувствия и пищеварения, так и в целом здоровья человека. Данный комплекс представлен четырьмя самыми распространёнными видами кишечных бактерий и пребиотиком инулином. Всего две таблетки комплекса содержат суточную дозу этих необходимых организму компонентов питания.

Пробиотики- это живые микроорганизмы, которые при достаточном потреблении оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Они естественным образом обитают в кишечнике и поддерживают его нормальное функционирование, что, в свою очередь, влияет на здоровье всего организма. В последние годы роль пробиотиков активно изучается учёными, и их польза подтверждается многочисленными исследованиями.

Что такое пробиотики и как они работают?

Пробиотики- это полезные бактерии, такие как Lactobacillus, Bifidobacterium и Saccharomyces boulardii. Они колонизируют кишечник, вытесняют вредные бактерии и создают среду, благоприятную для переваривания пищи и усвоения питательных веществ.

Основные механизмы действия пробиотиков:

• восстановление баланса микрофлоры. Пробиотики помогают поддерживать оптимальное соотношение полезных и патогенных бактерий;
• улучшение пищеварения. Они способствуют перевариванию пищи и усвоению витаминов и минералов;
• синтез витаминов. Пробиотики участвуют в синтезе витаминов группы B и витамина K;
• укрепление иммунной системы. Около 70% иммунных клеток расположены в кишечнике, и пробиотики стимулируют их активность;
• защита от инфекций. Пробиотики предотвращают рост патогенных микроорганизмов и защищают слизистую кишечника.

Польза пробиотиков для организма.

1. Поддержка здоровья кишечника. Пробиотики помогают при синдроме раздражённого кишечника (СРК), диарее, запорах и воспалительных заболеваниях кишечника.
2. Укрепление иммунитета. Пробиотики повышают сопротивляемость организма инфекциям, снижая частоту и тяжесть простудных заболеваний.
3. Профилактика и лечение аллергий. Исследования показывают, что пробиотики могут снижать риск развития аллергических реакций, особенно у детей.
4. Поддержка психического здоровья. Через ось «кишечник-мозг» пробиотики влияют на выработку нейромедиаторов, таких как серотонин, улучшая настроение и снижая уровень тревожности.
5. Контроль веса и обмена веществ. Некоторые штаммы пробиотиков способствуют снижению веса и нормализации уровня сахара в крови.
6. Здоровье кожи. Пробиотики помогают при акне, экземе и других кожных заболеваниях за счёт уменьшения воспалительных процессов.

Научные исследования о пользе пробиотиков.

Одним из ключевых исследований является метаанализ, опубликованный в журнале "Frontiers in Microbiology" в 2019 году. Учёные изучили данные более 30 клинических испытаний и пришли к выводу, что пробиотики значительно снижают симптомы синдрома раздражённого кишечника (СРК), включая боль, вздутие и нарушения стула.
Другое исследование, проведённое в Университете Калифорнии, показало, что пробиотики влияют на психическое здоровье. Участники, принимавшие пробиотики в течение четырёх недель, сообщили о значительном снижении уровня стресса и улучшении настроения. Это связано с влиянием пробиотиков на выработку серотонина и снижение воспаления в организме.

Последствия нарушения микрофлоры кишечника (дисбактериоза).

Нарушение баланса микрофлоры может привести к множеству проблем со здоровьем:

1. проблемы с пищеварением. Дисбактериоз вызывает вздутие, газообразование, диарею или запоры;
2. снижение иммунитета. Нарушение микрофлоры делает организм более уязвимым к инфекциям;
3. хронические воспаления. Дисбаланс микрофлоры может привести к системным воспалительным процессам, способствующим развитию аутоиммунных заболеваний;
4. психоэмоциональные расстройства. Плохая микрофлора кишечника связана с повышенным риском депрессии и тревожных расстройств;
5. аллергии и кожные заболевания. Дисбактериоз может усугубить или вызвать аллергию и кожные заболевания, такие как экзема;
6. метаболические нарушения. Дисбаланс микрофлоры может привести к ожирению, инсулинорезистентности и диабету II типа.

 Как поддерживать здоровую микрофлору кишечника?

• Питание. Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты, цельные злаки) и ферментированных продуктов (кефир, йогурт, квашеная капуста).
• Избегайте антибиотиков без необходимости. Антибиотики уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии.
• Принимайте пробиотики. Курс пробиотиков рекомендуется при лечении антибиотиками, а также для профилактики и лечения дисбактериоза.
• Уменьшите стресс. Стресс негативно влияет на микрофлору кишечника, поэтому важно практиковать техники релаксации.

Инулин: что это и почему он важен для здоровья?

Инулин- это природный полисахарид, относящийся к группе пищевых волокон. Он содержится в растениях и выполняет функцию запаса энергии. В организме человека инулин не переваривается в желудке и кишечнике, но играет важную роль как пребиотик- вещество, питающее полезные бактерии в кишечнике.

Инулин можно найти в продуктах растительного происхождения, таких как:

• цикорий;
• топинамбур;
• чеснок и лук;
• спаржа;
• бананы;
• артишоки.

 Польза инулина для организма.

1. Поддержка здоровья кишечника. Инулин служит пищей для полезных бактерий, таких как Bifidobacteria и Lactobacilli. Это способствует росту и поддержанию здоровой микрофлоры, улучшая пищеварение и предотвращая дисбактериоз.

2. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Благодаря способности удерживать воду, инулин увеличивает объём кишечного содержимого, что способствует регулярному стулу и предотвращает запоры.

3. Укрепление иммунитета. Здоровая микрофлора кишечника, питаемая инулином, усиливает иммунные функции организма, помогая бороться с инфекциями и снижая риск воспалительных заболеваний.

4. Регуляция уровня сахара в крови. Инулин замедляет всасывание углеводов, что помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови, что особенно важно для людей с диабетом 2 типа.

5. Снижение уровня холестерина. Инулин связывает жирные кислоты и холестерин в кишечнике, способствуя их выведению из организма, что помогает снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).

6. Поддержка здоровья костей. Инулин улучшает усвоение кальция и магния, что способствует укреплению костной ткани и профилактике остеопороза.

7. Контроль веса и аппетита. Пищевые волокна инулина увеличивают чувство насыщения, помогая контролировать аппетит и снижать общее потребление калорий.

Научные исследования о пользе инулина.

Исследование, опубликованное в журнале "British Journal of Nutrition", показало, что регулярное употребление инулина способствует значительному увеличению численности Bifidobacteria в кишечнике, что связано с улучшением пищеварения и снижением воспалительных процессов.
Другое исследование, проведённое в 2015 году, выявило, что инулин улучшает чувствительность к инсулину у людей с предиабетом, что делает его важным компонентом в профилактике диабета 2 типа.
-------------------------------------------

Состав препарата на суточную норму (2 таблетки): 
- lactobacillus acidophilus- около 1 250 000 000 ед.;
- lactobacillus rhamnosus- около 1 250 000 000 ед.;
- bifidobacterium bifidum- около 1 250 000 000 ед.;
- bifidobacterium longum- 1 250 000 000 ед. (всего бактерий около 5 млрд. ед.);
- инулин- 40 мг. 

Способ применения и дозировки: принимать внутрь с пищей 1-2 раза в день по 1 таблетке. Запивать тёплой кипячёной водой.

Форма выпуска: два пластиковых блистера, 60 таблеток в упаковке. Таблетки покрыты тройным защитным слоем для того, чтобы противостоять желудочной кислоте, повышенной влажности и теплу тела. Благодаря этому содержимое таблеток полностью доходит до кишечника не повреждённым и попадает нужные его отделы.

Ссылка на статью в Википедии от кишечной микрофлоре (кому интересны научные факты): "Микрофлора кишечника".

P.S. Тем, кто ищет дополнения к пробиотикам в виде прЕбиотика, то лучшими из них будут гриб Кордицепс и Хитозан (пройдите по ссылкам для ознакомления).
Тем, кто по какой-то причине получил вирусную или бактериальную кишечные инфекции, для лечения рекомендуем эликсир Шуан Хуан Лянь, который является натуральным антибиотиком и индуктором интерферона (противовирусным препаратом). Заметим, что Шуан Хуан Лянь убивает только патогенную микрофлору, не трогая полезную.